今日のことわざ「睡眠」アルコール依存症　相談はタカヤマオフィスまで

2021/11/14

「寝る子は育つ」
よく寝る子は心身共に健康で元気に育つということ。

断酒後訳年間は睡眠導入剤を無理してやめたり、減薬しない方がよいとおもいます。断酒最優先です。私・安藤がそうでした。